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viernes, 12 de julio de 2013

Cómo embellecer el alma y crecer en espiritualidad

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Aquí tenéis un método sencillo de belleza para el alma:

El perdón es el limpiador de nuestra alma: debemos usarlo en todo tiempo para que toda impureza salga de nuestra alma (Mateo 18:21-22).

La oración es la hidratante del alma, así como el hidratante en la piel para evitar que se marchite o se reseque, de esa misma forma debemos de hacer de la oración para que nuestra alma se mantenga hidratada y saludable (Efesios 6:18).

La alabanza es el tonificante de tu alma, el tonificante sirve para reafirmar y fortalecer la piel, así actúa el poder de alabanza en nuestra alma , nos fortalece y produce gozo en nuestras vidas (Salmos 34:1).

La Palabra de Dios es la nutritiva de nuestra alma, Para mantener nuestro cuerpo físicamente fortalecido y saludable debemos de alimentarnos diariamente, asimismo funciona La palabra de Dios en nuestra alma. Cuando la leemos, estudiamos y meditamos en ella diariamente, estaremos siempre fortalecido (Salmos 1:2-3).

La fe es el protector del alma,  La Palabra declara que el justo por su fe vivirá y ella nos ayuda a hacer frente a todas las inclemencias  de la vida y salir victorioso en Cristo (1 Juan 5:4) .

Se puede aplicar diariamente con efectos secundarios.
(Fuente: "La Palabra de hoy")

miércoles, 10 de julio de 2013

Ejercicios para el alma y para nuestra espiritualidad... ¡Muy buenos para empezar la semana!




EJERCICIOS DE RELAJAMIENTO
Entrega al Padre Celestial todas tus cargas, preocupaciones y tristezas.
"Venid a mí todos los que estáis cansados y agobiados,y yo os aliviaré,porque mi yugo es llevadero y mi carga ligera". (Mateo. 11:28,30)

EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN
Respira una atmósfera de Paz, Amor y Felicidad
"Buscad la paz con todos, y la santificación, sin la cual nadie verá al Señor". (Hebreos 12:14)

EJERCICIO OCULAR
Busca sólo hacer el bien a tus semejantes.
"El amor sea sin fingimiento. Aborreced lo malo y apegaos a lo bueno".(Romanos 12:9)

EJERCICIOS AUDITIVOS

Escucha la voz de Dios
"Mis ovejas escuchan mi voz, y yo las conozco, y ellas me siguen".(Juan 10:27)

EJERCICIOS PARA LA MENTE
Ejercita exclusivamente ideas constructivas
"Todo lo que es verdadero, noble, justo, puro, amable, laudable; todo lo que es virtud o mérito, tenedlo en cuenta".(Filipenses 4:8)

EJERCICIOS PARA LA LENGUA
Pronuncia sólo palabras edificantes y amorosas
"Desechando la mentira, hablad la verdad cada uno con su prójimo, porque somos miembros los unos de los otros". "No salga de vuestra boca palabra dañosa, sino la que sea buena para la necesaria edificación, y para hacer el bien a los que os escuchen". (Efésios 4:25, 29)

EJERCICIOS FACIALES
Sonríe? sonríe? sonríe? sonríe siempre?
"¡Estad siempre alegres!" (I Tesalonicenses 5:16)

EJERCICIOS PARA LOS PIES
Anda siempre por los caminos que Dios te indique.
"No tengas miedo ni te acobardes, porque el Señor, tu Dios, estará contigo donde quiera que vayas". (Josué: 1:9)

EJERCICIOS PARA LAS MANOS
Únelas diariamente para una oración especial."Os encargo que oréis en cualquier lugar alzando las manos, limpias de ira y divisiones".(I Timóteo 2:8)

EJERCICIOS PARA EL CORAZÓN
Irradia sentimientos de Amor.
"Queridos hermanos y hermanas: amémonos unos a otros, porque el amor es de Dios, y todo el que ama ha nacido de Dios y conoce a Dios. ¡DIOS ES AMOR!". (I Juan 4:7,8 )

EJERCICIOS PARA EL ALMA

Mantén contacto con Dios... todos los días."Dios te ha declarado lo que es bueno, y lo que Él desea de ti. Solamente que seas justo, que ames la misericordia y que te portes humildemente con tu Dios". (Miquéas 6:8). 

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(Fuente: "gabitogrupos")